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Écoute Audio - La France du futur. 4/2017: Fran...
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Das Frankreich von morgen ist heute! Französische Spitzentechnologien, weltweit anerkannte Start-ups, Kochkunst in ständiger Weiterentwicklung: Frankreich mangelt es nicht an Ressourcen und 2017 soll sein Einfluss noch größer werden. In den Dossiers über die französische Sprache finden Sie diesen Monat Ausdrücke über die Wochentage, wie zum Beispiel ´´die Woche der 4 Donnerstage´´? Was sich dahinter wohl verbirgt...? Französisch lernen mit ´´Écoute Audio´´! Inhalt: Audio-Download inkl. 28-seitigem Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Französisch, Erscheinungsweise: monatlich. Hören und Verstehen ist der beste Weg zum perfekten Französisch. Das französische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 80 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der französischsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt zu französischer Grammatik und französischem Wortschatz. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: div.. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/spot/000442/bk_spot_000442_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout: Focusing-...
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22 stärkende Übungen für mehr Kraft und Lebensqualität. Das Hörbuch enthält einfache und wirkungsvolle Basisübungen zu den acht Focusing-Schlüsseln. Einige dieser Übungen stammen aus dem Buch ´´Burnout: Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen´´, andere wurden von Ulrike Pilz-Kusch weiterentwickelt und speziell für dieses Hörbuch zusammengestellt. Die Übungen helfen, wach, positiv und produktiv den Arbeitstag zu meistern und abends noch fit zu sein. Mit diesen effektiven, wohltuenden Techniken aktivieren Sie gezielt ungenutzte Ressourcen des Körpers und der Intuition und beugen so systematisch chronischem Stress und Erschöpfung vor - mit erstaunlich wenig Aufwand. Sie lernen achtsam mit sich und anderen zu sein, auf Ihren inneren Kompass zu hören und freudvoller, entspannter und leistungsstärker zu arbeiten. Alle Übungen sind leicht in den Arbeitsalltag zu integrieren. Sie sind individuell anpassbar und bieten Impulse für Meetings, Teamsitzungen, Therapie, Beratung, Coaching, Seminare, Schule und Kita sowie für eine erholsame (Kurz-)Pausenkultur. Schwerpunkte der Übungen: Die 8 Focusing-Schlüssel zur Kraft. Am Morgen: Stärkendes Morgenritual: Ruhig und positiv in den Tag starten. Am Arbeitsplatz: Den inneren Kompass positiv auf die Arbeit einnorden, Nach jeder Aktivität: Innehalten - Schulter klopfen. Mit Blitztankstellen ganz wach - abends fit: Innehalten - sich spürend tiefer wahrnehmen, Klangritual, Sich freundlich Zuwendung schenken, Gelassenheitsatmung, Im Körper ankommen, Vitalisierungsspritze, Balance-Pendeln, Sich freundlich-fürsorglich begleiten im Tun. Bei Stress und Überlastung: Mit FreiRaum sich sp 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Ulrike Pilz-Kusch. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xbel/000073/bk_xbel_000073_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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