Angebote zu "Sport" (5 Treffer)

Autogenes Training Vol. 3: Für Höchstleistungen...
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Mit diesem Hörbuch werden Sie dabei unterstützt, ihre Ressourcen zu erkennen und zu aktivieren. Sie erhalten Suggestionen, die Sie zu Höchstleistungen im Beruf und Sport bringen werden. Es vermittelt Anleitungen, wie Sie Ihre Motivation steigern, Stress vermeiden und damit Power und Energie für Ihre Vorhaben erhalten. Durch dieses Selbstmanagement erreichen Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung ihre Ziele, erhöhen spürbar Ihre Motivation, sichern und verbessern Ihre Arbeits- und somit auch Lebensqualität. Für alle, die in kürzester Zeit - mit dem Ausüben täglicher Übungen - ein Höchstmaß Ihres Potentials aktivieren wollen. Die Autorin Andrea Straucher arbeitet und lebt in München und kann auf eine langjährige, erfolgreiche Tätigkeit in ihrer Praxis zurückblicken. Sie hat vielen Menschen im Bereich der Wirtschaft und des Sports zu Spitzenleistungen verholfen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Andrea Straucher. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/xaod/000198/bk_xaod_000198_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Den Schmerz lindern: Aktiv-Suggestion, Hörbuch,...
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Schmerz ist ein wichtiges, lebenserhaltendes Alarmsignal unseres Körpers. Leider lässt sich dieser unangenehme Reiz nicht einfach abschalten, wenn er seine Aufgabe erfüllt hat. Vor allem chronische Schmerzen haben ihren natürlichen Sinn verloren. Sie sind äußerst lästig bis quälend und nehmen dem Betroffenen oftmals jede Lebensfreude.Mit Hilfe dieses Programms können Sie körperliche Spannungen lösen, eigene schmerzlindernde Ressourcen aktivieren und eine zuversichtliche Grundhaltung entwickeln.Auch als Ergänzung zum Titel ´´Den Schmerz besiegen´´ (Tiefensuggestion) sehr gut geeignet.Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Arnd Stein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/vftm/000058/bk_vftm_000058_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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30 Minuten Gewohnheiten ändern, Hörbuch, Digita...
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Mehr Sport machen, endlich abnehmen oder mit dem Rauchen aufhören! Kommt Ihnen das bekannt vor? Wer kennt ihn nicht, den Unterschied zwischen Theorie und Praxis, wenn es um die Umsetzung guter Vorsätze geht? Aber was hindert uns eigentlich an der Umsetzung? ´´Der Mensch ist ein Gewohnheitstier´´, heißt es dann oft. Das ist an sich auch gar nicht schlecht, denn Routinen sind wichtig. Sie verschaffen uns Raum, um unsere Ressourcen besser zu nutzen und unsere Konzentration auf die wirklich wichtigen Dinge zu fokussieren. Wenn sie uns jedoch blockieren und unserer Entwicklung gar im Weg stehen, dann wird es Zeit, diese eingefahrenen Gewohnheiten zu ändern. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Gewohnheiten entstehen, wie Sie gezielt neue Gewohnheiten erlernen und trainieren und wie Sie Ihr Leben nachhaltig verändern können. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Gilles Karolyi, Sonngard Dressler, Gordon Piedesack. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/gaba/000269/bk_gaba_000269_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Foodsport, Hörbuch, Digital, 1, 283min
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Der berufliche Alltag verschlingt unsere Ressourcen - ständig müssen wir mobil und flexibel sein. Lange Arbeitstage und Auswärtstermine fordern viel Energie - dabei sollen wir uns gesund ernähren. Doch wie schaffen wir das - trotz Zeitmangel? Foodsport bietet ein umfassendes Konzept, mit dem wir durch geschickte Planung ständig auf frische Lebensmittel zurückgreifen können, auch unterwegs eine ausgewogene Ernährung pflegen, Sport in unseren Alltag einflechten und wir uns kleine Sünden leisten können, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Zu diesem Hörbuch erhalten Sie das Booklet als pdf-Datei. Es wird nach dem Kauf Ihrer Bibliothek hinzugefügt. Der Autor: Tamer Kemeröz (Frankfurt), Diplom Kaufmann, ist seit 12 Jahren im Vertriebs- und internationalen Marketingmanagement für renommierte Unternehmen der Konsumgüterindustrie tätig. Hierbei wurde er ständig herausgefordert, trotz knappem Zeitbudget gesünder und aktiver zu leben. Zur Bewältigung dieser Herausforderung hat er das FOODSPORT Konzept entwickelt und sport- und ernährungswissenschaftlich abgesichert. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Heiko Grauel, Stefanie Mau. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/gaba/000142/bk_gaba_000142_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Mental Jogging: Laufend mehr Energie, Erfolg & ...
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Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie verstärkt dieses außergewöhnliche Mentaltraining die Endorphinausschüttung während des Joggens und ruft einen Glückszustand hervor. Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein, Ihren Optimismus, Ihre Zielstrebigkeit und aktivieren Sie innere Kräfte und Ressourcen beim Laufen. Setzen Sie einfach die Kopfhörer auf und lassen Sie sich von positiven Denkanstößen während des Joggings begleiten. Schritt für Schritt werden Sie den motivierenden und energetisierenden Effekt spüren. Frische, lebendige Musik kombiniert mit speziellen neurologischen Rhythmen bringen Sie in einen angenehmen ´´Flow´´ beim Laufen. Dieses Audiotraining führt Sie auf ein höheres mentales Energielevel, fördert eine entspannte Aufmerksamkeit und ist die ideale Basis für mentales Training beim Sport. Die aufbauenden Suggestionen sind so miteinander verwoben, dass Sie leichter auf einer unbewussten Ebene aufgenommen werden und Veränderung geschehen kann. Das Besondere an diesem Audiotraining ist die sofortige Wirkung auf das Gehirn. Durch spezielle Tonmuster werden Gehirnwellen stimuliert, um beim Laufen neuromuskuläre und psychologische Blockaden aufzulösen und die harmonische Einheit von Körper und Geist zu stärken. Die speziellen Beta-Frequenzen wirken erfrischend und regen zu Bestleistungen an. Die Anwendung fördert die Selbstwahrnehmung, die mentale Aktivität und stärkt die Konzentration und den Fokus. Wir verwenden für unsere spezielle Hintergrundmusik Softwareprodukte von renommierten internationalen Unternehmen, die sich auf das Gebiet der Gehirnwellenstimulation spezialisiert haben. Bitte hören Sie diese Anwendung niemals während des Autofahrens oder während einer Tätigkeit die ihre volle Aufmerksamkeit erfordert. Epileptiker sollten diese Anwendung bitte nicht anhören. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Claudia Urbschat-Mingues. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/hyre/000015/bk_hyre_000015_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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