Angebote zu "Ressourcen" (423 Treffer)

Ressourcen von Innen, Hörbuch, Digital, 1, 33min
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Oft scheinen innere Konflikte dazu zu führen, wertvolle Ressourcen zu verschwenden und Sie somit bei der Erfüllung Ihrer Wünsche zurück zu halten. Mithilfe dieser Hypnose werden Sie schnell und effektiv ein Zusammenwirken Ihrer besten Fähigkeiten begründen. Dadurch werden Sie in der Lage sein, Ihre Energie gezielt zu lenken um Ihren Alltag unkompliziert und mit Leichtigkeit zu gestalten.Ihr Unbewusstes setzt nach dieser Trance alle nötigen Prozesse in Gang, die Sie ein ganz neues Gefühl gesteigerter Lebensqualität erleben lassen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: N.N.. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/rebe/000226/bk_rebe_000226_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.08.2019
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Entspannungsreise - Inneres Ressourcen: Kurzent...
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Ressourcen sind alles, womit eine erfolgreiche, erwünschte Veränderung erzielt werden kann. Innere Ressourcen sind das, was in einer Person an Fähigkeiten, Talenten, Stärken, positiven Erinnerungen und Erfahrungen vorhanden sind. Ressourcen sind also innere Schätze und Energiequellen. Wir benötigen Ressourcen, um uns auf ein bestimmtes erwünschtes Ziel hin verändern zu können, um unseren eigenen Wert zu erkennen und uns gut zu fühlen. Entdecken Sie mit dieser entspannenden Übung Ihre äußeren und inneren Ressourcen neu. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Ursula Hoffmann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/auge/000112/bk_auge_000112_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.08.2019
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Décompressez !: Apprenez à vous ressourcer, Hör...
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Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations imaginaires sur fond musical caractérisent cette méthode. Elle est accessible à tous et s´intègre facilement dans votre emploi du temps. La variété des ambiances offre une pratique très agréable et renouvelée à chaque séance. Avant chaque début de séance, prenez le temps de vous installer confortablement. Vous pouvez glisser des coussins sous les genoux, vous couvrir. Assurez-vous de vivre au calme ces quelques minutes de détente... Pour votre confort, un temps de silence termine les séances. 1. French. Sylvie Roucoules. http://samples.audible.de/bk/odlb/000012/bk_odlb_000012_sample.mp3.

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Stand: 26.08.2019
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Wo die Seele auftankt: Die besten Möglichkeiten...
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Irgendwann geht auf der Überholspur des Alltags mit seinen tausend Anforderungen und Reizen die Anzeige auf 0: Unsere Energiereserven sind aufgebraucht. Aber wir machen weiter, müssen ja - irgendwie. Erschöpfung, innere Leere, psychosomatische Beschwerden; die Liste der Schäden, die das Fahren mit leerem Tank an Körper und Seele verursacht, ist lang und leidlich bekannt. Marco von Münchhausen hat in seinem lehrreichen, unterhaltsamen Hörbuch verschiedenste ´´Tankstellen´´ zusammengestellt, wo wir den Treibstoff bekommen, den wir für ein glückliches, erfülltes (nicht nur gefülltes) und erfolgreiches Leben brauchen. Nach dem Baukastenprinzip kann sich jeder aus 15 Möglichkeiten das auswählen, was ihn neue Kraft schöpfen lässt und wieder näher zu sich selbst bringt. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Matthias Ponnier, Sonngard Dressler, Susanne Grawe. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/camp/000116/bk_camp_000116_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Stand: 26.08.2019
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Billaudot Ricquier Michel - L´utilisation De Vo...
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Manuel consacré à l´activité instrumentale, artistique, sportive...

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Stand: 29.04.2019
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Réussir - Développer sa confiance, activer ses ...
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Ce livre audio propose plusieurs protocoles d´accompagnement afin de permettre à l´auditeur de développer sa confiance, activer ses ressources et programmer son mental. L´objectif de cette séance de coaching en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est ainsi de lui permettre d´effectuer sa préparation mentale, à la façon des sportifs de haut niveau, afin de mettre toutes les chances de son côté pour un prochain moment important ou plus généralement à chaque fois qu´il en aura besoin. Il s´agit de faire de ses émotions et pensées des alliées ! 1. French. Sophie Magenta. http://samples.audible.de/sp/lcds/000002/sp_lcds_000002_sample.mp3.

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Stand: 26.08.2019
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Mon moment magique. Ressources bien-être à l´at...
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Juliette Siozac a créé un concept novateur et original : Mon moment magique, des ateliers bien-être pour les enfants. Relaxation, respiration, yoga, cercle de parole, jeux... L´ambition est de les aider à gérer leurs émotions, à évacuer les tensions, à développer leur confiance en eux, et à prendre soin d´eux pour grandir en conscience. Dans ce livre, Juliette Siozac s´adresse directement aux enfants, et leur offre des ressources bien-être, à vivre en toute autonomie. Elle a imaginé 30 rendez-vous de 14 minutes, durant lesquels les enfants se connectent à leur cabane émotionnelle, découvrent deux clés magiques, s´envolent dans leur bulle et sont invités à poursuivre l´aventure. Les thématiques abordent les émotions, la nature et la vie quotidienne (se nourrir, se défouler, s´endormir).Les ateliers Mon moment magique sont aujourd´hui animés par plus de 350 ambassadrices et ambassadeurs, en France et dans 13 autres pays.Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l´accompagne sera disponible dans votre confirmation d´achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur. 1. French. Alexandra Mori. http://samples.audible.de/bk/adfr/001494/bk_adfr_001494_sample.mp3.

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Stand: 26.08.2019
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Méditation, respiration, relaxation. Se ressour...
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Pour ne pas se laisser envahir par le stress qui nous entraîne dans une spirale négative, il est essentiel d´apprendre à se préserver des tensions et des perturbations qui nous fragilisent. D´une voix sereine et bienveillante, l´auteur guide toutes les séances et, par des images claires et des mots simples, nous permet d´aller à la rencontre de nous-même. Avoir une vie de famille, suivre un parcours professionnel, entretenir son cercle d´amis, se maintenir en bonne forme physique, assurer les activités domestiques... Nous avons souvent l´impression d´avoir plusieurs vies, de courir sans cesse, de ne rien achever complètement, bref de ne pas réussir à tout concilier. Pour ne pas se laisser envahir par le stress qui nous entraîne dans une spirale négative, il est essentiel d´apprendre à se préserver des tensions physiques et des perturbations émotionnelles qui nous fragilisent. Ce livre audio vous donne un éventail complet de moyens pour se ressourcer et mieux vivre au quotidien : des exercices rapides pour canaliser les pics de stress et des méditations guidées (de pleine présence - mindfulness -, bienveillance et confiance) pour un travail de fond sur votre manière d´aborder les difficultés. Cet enregistrement de six séances de respiration et de relaxation, et de sept méditations guidées est accompagné d´un livret de douze pages. Une méthode pour mieux vivre au quotidien, ne pas se laisser envahir par les émotions ou déborder par les tâches et difficultés et au contraire appréhender chaque situation avec recul et calme. Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l´accompagne sera disponible dans votre confirmation d´achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur. 1. French. Clarisse Gardet. http://samples.audible.de/bk/odlb/001167/bk_odlb_001167_sample.mp3.

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Stand: 26.08.2019
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