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Die eigene Persönlichkeit stärken!
8,99 € *
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Die eigene Persönlichkeit stärken! ab 8.99 € als epub eBook: Ressourcen aktivieren. Das Selbstwertgefühl stabilisieren. Mentale Stärke entwickeln. Aus dem Bereich: eBooks, Belletristik, Erzählungen,

Anbieter: hugendubel
Stand: 13.07.2020
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Manager Meditation: Mit Erfolg mentale Grenzen ...
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Meditation ist nachweislich eine der besten Methoden, um zu innerer Ausgeglichenheit und Balance, sowie Selbsterkenntnis zu gelangen. Gerade in unserer schnelllebigen und reizüberfluteten Welt, ist es wichtig regelmäßige Pausen in den Alltag einzubauen, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Die Manager-Meditation ist eine einfache Anwendung die den meditativen Zustand fördert, um persönliche Veränderungs- und Erkenntnisprozesse in Gang zu setzen. Die geführte Manager-Meditation "Mit Erfolg mentale Grenzen überwinden" hilft Ihnen zu innerer Ruhe zu finden und ihren Körper wieder bewusst zu spüren. Sie können dabei Ängste und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen und Denkanstöße. Eigene Erfahrungen und Gewohnheiten können bewusst gemacht, überdacht und neu sortiert werden. Die Manager-Meditation ist eine neue und moderne Art der Meditation, die die Anforderungen unserer heutigen Zeit berücksichtigt. Sie können diese 15 Minuten-Meditation jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Egal, ob Sie gerade im Flugzeug oder in der Bahn sitzen, in ihrer Mittagspause sind oder zuhause auf der Couch liegen. Die Neurowissenschaft ist sich mittlerweile einig, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit der Manager Meditation können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik Neuroflow Brainwave stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren inneren, intuitiven Ressourcen finden. Die Hintergrundmusik basiert auf langjähriger Erfahrung und intensiver Forschung. Hinweis des Verlages: Bitte hören Sie diese Anwendung nie während des Autofahrens oder während einer Tätigkeit die ihre volle Aufmerksamkeit erfordert. Epileptiker und Schwangere sollten diese Anwendung nicht anhören! Inhalt: 1) Mit Erfolg mentale Grenzen überwinden; 2) Mit Erfolg mentale Grenzen überwinden - Meditation Music 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Marcel Schieback. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/hyre/000025/bk_hyre_000025_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 13.07.2020
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Traumgeburt
17,95 € *
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Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung.Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken kontrollierbar.Neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Anbieter: buecher
Stand: 13.07.2020
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Traumgeburt
18,50 € *
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Frauen sind die Expertinnen für ihren Körper; sie wissen und spüren, was sie brauchen. Damit dieses Bewusstsein in der Geburt präsent ist, braucht es mentale Vorbereitung.Alexandra Kopf, Diplompsychologin und Physiotherapeutin, greift die natürliche Trance auf, die jede Geburt begleitet, erleichtert und zu einem besonderen Erleben macht, und zeigt, wie sie sich durch Selbsthypnose gezielt nutzen lässt. Ängste werden in Energiequellen verwandelt, aus denen Mut und Selbstbestimmtheit erwachsen, der Geburtsschmerz wird durch mentale Techniken kontrollierbar.Neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Selbsthypnoseanleitungen bietet das Buch Geschichten, die zu eigenen Gedanken und Notizen anregen. Sie ermutigen Schwangere, sich ihrer individuellen Kompetenzen und Ressourcen bewusst zu werden und die Geburt aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Anbieter: buecher
Stand: 13.07.2020
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Get the Cup! Sporthypnose: Mentaltraining und m...
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Sie wollen an die Spitze? Dann nutzen Sie die Kraft der Sporthypnose und holen Sie sich mit dem Audioprogramm "Get the Cup!" Ihren persönlichen Mentalcoach! Viele Spitzensportler, wie Tiger Woods oder Michael Schuhmacher, wissen, dass der sportliche Erfolg oft mit der persönlichen Willenskraft einhergeht - im entscheidenden Moment die Nerven zu bewahren. Sie schwören daher schon lange auf die mentale Wettkampfvorbereitung durch Hypnose. Egal, ob Amateur-, Profi- oder Spitzensportler, das Sporthypnose-Programm "Get the Cup!" unterstützt Sie jetzt dabei, Ihre sportliche Leistungsfähigkeit und Ihre mentale Willenskraft kontinuierlich zu steigern. Geführt von Kim Fleckenstein, visualisieren Sie während der Hypnose den Ablauf Ihres Trainings oder Wettkampfs und Ihren Sieg. Auf diese Weise optimieren Sie in Ihrem Unterbewusstsein Bewegungsabläufe und setzen die notwendigen Ressourcen frei, die Sie zu Ihrer persönlichen Leistungssteigerung benötigen. Lösen Sie mit Hilfe der Sporthypnose zudem Zweifel und Blockaden auf und bereiten Sie sich so optimal auf Ihren Erfolg vor. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Kim Fleckenstein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/flec/000021/bk_flec_000021_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 13.07.2020
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Perry Rhodan, Sammelband 7: Perry Rhodan 2460-2...
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Im Frühjahr 1346 Neuer Galaktischer Zeitrechnung steht die Menschheit vor der größten Bedrohung ihrer Geschichte: Mit einer gigantischen Übermacht hat die Terminale Kolonne TRAITOR die Milchstraße besetzt und alle bewohnten Planeten unter ihre Kontrolle gebracht. Die gigantische Raumflotte steht im Dienst der sogenannten Chaotarchen. Ihr Ziel ist, die Ressourcen der Milchstraße auszubeuten, um die Existenz der Negasphäre abzusichern. Diese Negasphäre entsteht in der Galaxis Hangay; einem Ort, an dem gewöhnliche Lebewesen nicht existieren können und die Naturgesetze außer Kraft gesetzt werden... Enthalten sind folgende zehn Episoden: Perry Rhodan 2460: Soldaten der Nacht, Perry Rhodan 2461: Der unendliche Raum, Perry Rhodan 2462: Der Fund von Amienolc, Perry Rhodan 2463: Isokrain der Kosmitter, Perry Rhodan 2464: Das Archaische Programm, Perry Rhodan 2465: Nach der Stasis, Perry Rhodan 2466: Galaxis der Antikrieger, Perry Rhodan 2467: Mentale Revision, Perry Rhodan 2468: Koltorocs Kinder, Perry Rhodan 2469: Finsternis über Terra. In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Renier Baaken, Simon Roden, Tom Jacobs, Gregor Höppner. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/eins/000983/bk_eins_000983_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 13.07.2020
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Depression durch die Kraft der Imagination bewä...
19,95 € *
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Jeder Mensch besitzt mentale Ressourcen, die sich in Lebensmut verwandelt lassen. Der erfahrene Therapeut Helmut Kuntz hat schon viele Menschen aus dem Dunkel der Depression herausgeführt. In seinem neuen Buch erklärt er, wie Vorstellungskraft und Lebenskraft zusammenhängen, und bietet eine Vielzahl imaginativer Übungen, unter anderem zum "inneren Kind", zum Aufrufen von Helfern und Kraftquellen, zu Selbstliebe und Versöhnung sowie zu persönlichen Glückserfahrungen. Die Übungen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was persönliche Stärke verleiht, und somit depressive Symptome zu lindern. Mit leicht umsetzbaren Audio-Übungen zum Downloaden.

Anbieter: buecher
Stand: 13.07.2020
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Depression durch die Kraft der Imagination bewä...
20,60 € *
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Jeder Mensch besitzt mentale Ressourcen, die sich in Lebensmut verwandelt lassen. Der erfahrene Therapeut Helmut Kuntz hat schon viele Menschen aus dem Dunkel der Depression herausgeführt. In seinem neuen Buch erklärt er, wie Vorstellungskraft und Lebenskraft zusammenhängen, und bietet eine Vielzahl imaginativer Übungen, unter anderem zum "inneren Kind", zum Aufrufen von Helfern und Kraftquellen, zu Selbstliebe und Versöhnung sowie zu persönlichen Glückserfahrungen. Die Übungen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was persönliche Stärke verleiht, und somit depressive Symptome zu lindern. Mit leicht umsetzbaren Audio-Übungen zum Downloaden.

Anbieter: buecher
Stand: 13.07.2020
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Mentale Stärke, 1 Audio-CD
18,08 € *
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Mutig, selbstbewusst und frei - Selbstcoaching macht es möglich!"Wenn das Leben Dir Zitronen gibt, mach Limonade daraus!" Wäre es doch nur so einfach ... Trotz aller guten Vorsätze lässt man sich doch wieder unterkriegen, leidet unter Stress, negativen Gedanken und den immer gleichen Selbst-Sabotagemustern.Doch es geht auch anders: Die bekannte Coaching-Expertin und Hypnotherapeutin Ina Hullmann erschließt Ihnen auf dieser Audio-CD in drei Meditationen neue Wege zu Ihren individuellen Kraftquellen."Mut und mentale Stärke": Krisen überwinden und verstecktes Potenzial entdecken"Selbstbewusster werden": Ein positives Lebensgefühl entwickeln und persönliche Wachstumszonen kennenlernen"Blockaden lösen": Den mentalen Laser fokussieren und Hindernisse überwindenAktivieren Sie die in Ihnen schlummernden Ressourcen und entdecken Sie, wie Sie mit hocheffektiven Selbstcoaching-Strategien widerstandsfähiger, selbstbewusster und zielgerichteter werden können!Wer noch tiefer einsteigen möchte, findet in Ina Hullmanns Buch "Coach Dich doch selber!", dem Reiseführer zu Ihren ganz persönlichen mentalen Superkräften, die ideale Ergänzung.KEYWORDS: Selbstcoaching, Meditationen, Hypnosystemisches Coaching, mentale Stärke, Selbstbewusstsein, Hypnotherapie, Selbstbewusstsein, Lebenskrise

Anbieter: buecher
Stand: 13.07.2020
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