Angebote zu "Kraftquellen" (61 Treffer)

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Die hypnotherapeutische Musikentspannung
39,99 € *
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Die hypnotherapeutische Musikentspannung ist ein musiktherapeutisches Verfahren zum Abbau von Krankheitssymptomen im psychischen, physischen oder psychosomatischem Bereich. Sie dient der Mobilisierung von Ressourcen (Kraftquellen), wirkt präventiv und symptom-lindernd bzgl. psychiatrischer, physischer oder psychosomatischer Erkrankungen, kann als Ausgleich zum Arbeitsalltag, zur Psychohygiene von Psychiatern, Therapeuten oder Psychologen, oder als Ergänzung einer Psychotherapie dienen. Auch im nicht psychiatrisch-pathologisch definiertem Bereich kann dieses Verfahren zur Regulation des Blutdrucks, bzw. des Herz-Kreislauf-Systems oder dem allgemeinen Stress- und Spannungsabbau dienen. Weitere Indikationen bzgl. der Anwendung dieses Verfahrens lesen Sie auf den ersten Seiten dieses Fachbuches.Der Inhalt beschreibt sehr genau den Ablauf einer hypnotherapeutischen Musikentspannung und dient als Leitfaden für Musik- , Klang- und Hypnotherapeuten sowie für fachlich anderweitig orientierte Kursleiter, wie bspw. Psychotherapeuten oder Psychologen.Es sollte zum Standardrepertoire eines Musiktherapeuten gehören.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Du bist, was du vergisst
19,95 € *
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"Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß", sagt der Volksmund, und an diesen Spruch hält sich oft unser Bewusstsein. Viele Gefühle, Bedürfnisse und innere Ressourcen (Kraftquellen) bleiben daher unbewusst, bis sie entweder spontan durch Irritationen zu Tage treten oder, wie hier, sichtbar werden durch die Suche nach "vergessenen" Themen in Form eines spielerischen Selbsttests.Und so wird's gemacht: 15 Bilder von Alltagsgegenständen sollen 45 Sekunden konzentriert betrachtet und dann zügig umgedreht werden. Nun tun Sie 5 Minuten lang irgendetwas ganz anderes. Danach schreiben Sie auf, an welche Motive Sie sich erinnern. Die Bilder, die Sie vergessen - um diese geht es in der Auswertung.Das Set enthält das Buch mit der Auswertung von Johannes Fiebig sowie 20 Karten mit eindrucksvollen Bildern des Schweizer Künstlers Urban Trösch.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Das Ressourcentagebuch
34,99 € *
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In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, Berater und Coaches, wie sie mithilfe eines strukturierten Tagebuchs die Ressourcen ihrer Patienten und Klienten als positive Potentiale zur Befriedigung der psychischen Grundbedürfnisse aktivieren können. Das Ressourcentagebuch umfasst 12 Fragen, die 7 Ressourcenbereichen zugeordnet sind (Wohlbefinden, Allgemeine Kraftquellen, Selbstwertquellen, Positive Selbstschemata, Dankbarkeit, Zielentwicklung, Bindung). Das Tagebuch wird über einen Zeitraum von 4 Wochen geführt, es ist Bestandteil des Buchs und steht zusätzlich zum Download zur Verfügung.Die Autoren erläutern die theoretischen und empirischen Grundlagen sowie den Aufbau und die Anwendung des Ressourcentagebuchs. Die leicht anwendbare und effiziente Schreibintervention kann störungsübergreifend als eigenständige Strategie oder methodenübergreifend als Ergänzung zur Ressourcenaktivierung für verschiedene Altersgruppen in der Prävention, Beratung und Therapie eingesetzt werden. Geschrieben für Psychologische Psychotherapeuten, Psychiater, psychosomatisch tätige Ärzte, Berater und Coaches.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Kraftquellen
12,00 € *
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Zwölf einfache, angenehme und Spaß machende Kraftquellen , die uns allen zur Verfügung stehen und auf die wir jederzeit zurückgreifen können, nicht nur bei Stress, Burnout oder Lebenskrisen. Erfahrene Coachs geben Inspirationen und Übungen zum Entdecken, Ausprobieren und Liebgewinnen von Ressourcen. Statt psychologischem Zeigefinger gibt es eine entspannte Gesprächs-Lounge, die zeigt: Alles ist menschlich und damit gut so. Jede/r von uns verfügt über eine ganz persönliche Schatzkiste, allerdings tut es manchmal gut, wieder daran erinnert zu werden. Das Besondere: Dieser philosophisch-tiefsinnige Ratgeber unterstützt heiter und spielerisch dabei, es sich gut oder noch besser gehen zu lassen.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Emotions-Coaching
15,90 € *
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Die Macht der EmotionenEmotions-CoachingPositive Gefühle wie Freude, Geborgenheit oder Sicherheit sind meist willkommen, sind sie doch wichtige Ressourcen und Kraftquellen im Leben. Negative Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer hingegen erleben die meisten Menschen als störend und einschränkend.Für all die Themen im Coaching, die mit negativen Gefühlen, Stress und belastenden Erfahrungen verbunden sind, entwickelte die Autorin die Wavivid-Methode. Sowohl emotionale Blockaden als auch einschränkende Überzeugungen lassen sich mit ihrer Hilfe rasch auflösen. Welch großes Potenzial die Wavivid-Methode gerade für die Bearbeitung besonders belastender Themen beinhaltet, wird an verschiedenen Fallbeispielen demonstriert.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Kraftquellen entdecken
7,99 € *
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Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und uns dafür entscheiden, sie zu nutzen. Schon so etwas Schlichtes wie der Gesang eines Vogels oder der eigene Atem: Lisa Freund zeigt, dass die Quellen von Kraft, Resilienz und neuem Lebensmut viel näher liegen, als wir denken.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Hochsensibel - Was tun?, 52 Karten
20,00 € *
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Hochsensibel- was tun? Das Survival-SetMit ihrem Buch "Hochsensibel - Was tun?" hat Sylvia Harke Tausenden von hochsensiblen Menschen die Augen geöffnet über das wahre Wesen ihrer außergewöhnlichen Feinfühligkeit und Empfindsamkeit. Die normale Alltagswelt ist für jeden Hochsensiblen eine Herausforderung. Wer mehr fühlt, mehr wahrnimmt und tiefer empfindet als andere Menschen, muss sich für den Alltag besondere Ressourcen erschließen.Das Kartenset "Hochsensibel - Was tun?" bietet einen spielerischen und fundierten Zugang zu solchen Kraftquellen:- Set mit 52 Mandala-Karten und einem Begleitheft- Motivationssprüche, positive Affirmationen und Glaubenssätze- Mit Bildkarten Gefühle besser verstehen und Stress reduzieren- Vielfältig einsetzbar: für Selbstcoaching, Meditationen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen oder als Orakel-Karten- Sylvia Harke, Mitgründerin der hsp academy, ist Diplom-Psychologin und selbst hochsensibelMit positiven Affirmationen gelassener durch den AlltagSylvia Harke weiß nicht nur aus Coachings und Workshops, sondern auch aus eigener Erfahrung, welchen Herausforderungen sich zartbesaitete Seelen stellen müssen. Deswegen hat die Autorin ein Kartenset entwickelt, das hochsensiblen Menschen hilft, besser mit der Reizüberflutung umzugehen.Mandalas, kraftvolle Affirmationen sowie hilfreiche Übungen geben den Gedanken Halt und regen zum Nachspüren an. Mit kostbaren Impulsen und nützlichen Strategien gestärkt, können sensible Menschen ihre eigenen Gefühle besser verstehen. Mit Hilfe der Übungen aus dem Kartenset können sie ihren Lebensalltag als feinfühlige Seele gelassener meistern und ein neues, positives Lebensgefühl entwickeln.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Depression durch die Kraft der Imagination bewä...
19,95 € *
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Jeder Mensch besitzt mentale Ressourcen, die sich in Lebensmut verwandelt lassen. Der erfahrene Therapeut Helmut Kuntz hat schon viele Menschen aus dem Dunkel der Depression herausgeführt. In seinem neuen Buch erklärt er, wie Vorstellungskraft und Lebenskraft zusammenhängen, und bietet eine Vielzahl imaginativer Übungen, unter anderem zum "inneren Kind", zum Aufrufen von Helfern und Kraftquellen, zu Selbstliebe und Versöhnung sowie zu persönlichen Glückserfahrungen. Die Übungen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was persönliche Stärke verleiht, und somit depressive Symptome zu lindern. Mit leicht umsetzbaren Audio-Übungen zum Downloaden.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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Trauma und Krise bewältigen, 1 Audio-CD
20,00 € *
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Die Übungen, Texte, Gedichte und die Musik der Hör-CD verhelfen Menschen in Krisensituationen zu einer besseren seelischen Balance, sie wirken stressregulierend und stärken die psychische Widerstandskraft.Die innere Balance ist gefährdet, wenn eine akute Krise zu meistern ist, wenn Traumafolgen das Leben bestimmen oder wenn ein Mensch sich mit einer lebensbedrohenden Erkrankung auseinandersetzen muss. In Zeiten extremer Belastungen ist es hilfreich, auf die eigenen Ressourcen, also Kraftquellen, zurückgreifen zu können. 15 Texte, Übungen und Gedichte sowie meditative Musik unterstützen die Betroffenen darin, sich zu entspannen und wieder Zugang zu positiven Erfahrungen zu finden. Sämtliche Übungen und informativen Texte wurden von Fachleuten aus dem Bereich der Traumatherapie verfasst und persönlich gesprochen.Die Hör-CD- unterstützt die psychotherapeutische Arbeit mit Traumapatienten- ist für Patienten zur Selbsthilfe geeignet- unterstützt Psychotherapeuten im achtsamen Umgang mit ihren eigenen Ressourcen.Mit Beiträgen von: Christa Diegelmann, Gerald Hüther, Margarete Isermann, Luise Reddemann, Ulrich SachsseMit Gedichten und Zitaten von: Rose Ausländer, Louise Bourgeois, Jorge Luis Borges, Hilde Domin, Susan Kiguli, Eva Strittmatter, gesprochen von Daniela Tausch, Sabine Wackernagel und Katharina Wackernagel Die innere Balance ist gefährdet, wenn eine akute Krise zu meistern ist, wenn Traumafolgen das Leben bestimmen oder wenn ein Mensch sich mit einer lebensbedrohenden Erkrankung auseinandersetzen muss. In Zeiten extremer Belastungen ist es hilfreich, auf die eigenen Ressourcen, also Kraftquellen, zurückgreifen zu können. 15 Texte, Übungen und Gedichte sowie meditative Musik unterstützen die Betroffenen darin, sich zu entspannen und wieder Zugang zu positiven Erfahrungen zu finden. Sämtliche Übungen und informativen Texte wurden von Fachleuten aus dem Bereich der Traumatherapie verfasst und persönlich gesprochen.Die Hör-CD- unterstützt die psychotherapeutische Arbeit mit Traumapatienten- ist für Patienten zur Selbsthilfe geeignet- unterstützt Psychotherapeuten im achtsamen Umgang mit ihren eigenen Ressourcen.Mit Beiträgen von: Christa Diegelmann, Gerald Hüther, Margarete Isermann, Luise Reddemann, Ulrich SachsseMit Gedichten und Zitaten von: Rose Ausländer, Louise Bourgeois, Jorge Luis Borges, Hilde Domin, Susan Kiguli, Eva Strittmatter, gesprochen von Daniela Tausch, Sabine Wackernagel und Katharina Wackernagel

Anbieter: Dodax
Stand: 27.02.2020
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