Angebote zu "Kraftquellen" (15 Treffer)

Kraftquellen entdecken
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Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und uns dafür entscheiden, sie zu nutzen. Schon so etwas Schlichtes wie der Gesang eines Vogels oder der eigene Atem: Lisa Freund zeigt, dass die Quellen von Kraft, Resilienz und neuem Lebensmut viel näher liegen, als wir denken.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Kraftquellen als Buch von Claudia Fuchs/ Rich R...
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Kraftquellen:Persönliche Ressourcen für gute und schlechte Tage Claudia Fuchs/ Rich R. Schmidt

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 19.08.2019
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Kraftquellen entdecken: Achtsam leben, Hörbuch,...
9,95 € *
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Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren - einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und uns dafür entscheiden, sie zu nutzen. Schon so etwas Schlichtes wie der Gesang eines Vogels oder der eigene Atem: Lisa Freund zeigt, dass die Quellen von Kraft, Resilienz und neuem Lebensmut viel näher liegen, als wir denken. Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung wird Ihnen exklusiv von Audible präsentiert und ist ausschließlich im Download erhältlich. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Irina Scholz. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/adko/004114/bk_adko_004114_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.06.2019
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Du bist, was du vergisst
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´´Was ich nicht weiß, macht mich nicht heiß´´, sagt der Volksmund, und an diesen Spruch hält sich oft unser Bewusstsein. Viele Gefühle, Bedürfnisse und innere Ressourcen (Kraftquellen) bleiben daher unbewusst, bis sie entweder spontan durch Irritationen zu Tage treten oder, wie hier, sichtbar werden durch die Suche nach ´´vergessenen´´ Themen in Form eines spielerischen Selbsttests. Und so wird´s gemacht: 15 Bilder von Alltagsgegenständen sollen 45 Sekunden konzentriert betrachtet und dann zügig umgedreht werden. Nun tun Sie 5 Minuten lang irgendetwas ganz anderes. Danach schreiben Sie auf, an welche Motive Sie sich erinnern. Die Bilder, die Sie vergessen - um diese geht es in der Auswertung. Das Set enthält das Buch mit der Auswertung von Johannes Fiebig sowie 20 Karten mit eindrucksvollen Bildern des Schweizer Künstlers Urban Trösch.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Emotions-Coaching
15,90 € *
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Die Macht der Emotionen Emotions-Coaching Positive Gefühle wie Freude, Geborgenheit oder Sicherheit sind meist willkommen, sind sie doch wichtige Ressourcen und Kraftquellen im Leben. Negative Emotionen wie Angst, Wut oder Trauer hingegen erleben die meisten Menschen als störend und einschränkend. Für all die Themen im Coaching, die mit negativen Gefühlen, Stress und belastenden Erfahrungen verbunden sind, entwickelte die Autorin die Wavivid-Methode. Sowohl emotionale Blockaden als auch einschränkende Überzeugungen lassen sich mit ihrer Hilfe rasch auflösen. Welch großes Potenzial die Wavivid-Methode gerade für die Bearbeitung besonders belastender Themen beinhaltet, wird an verschiedenen Fallbeispielen demonstriert.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Trauma und Krise bewältigen, 1 Audio-CD
17,45 € *
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Die Übungen, Texte, Gedichte und die Musik der Hör-CD verhelfen Menschen in Krisensituationen zu einer besseren seelischen Balance; sie wirken stressregulierend und stärken die psychische Widerstandskraft. Die Übungen, Texte, Gedichte und die Musik der Hör-CD verhelfen Menschen in Krisensituationen zu einer besseren seelischen Balance; sie wirken stressregulierend und stärken die psychische Widerstandskraft. Die innere Balance ist gefährdet, wenn eine akute Krise zu meistern ist, wenn Traumafolgen das Leben bestimmen oder wenn ein Mensch sich mit einer lebensbedrohenden Erkrankung auseinandersetzen muss. In Zeiten extremer Belastungen ist es hilfreich, auf die eigenen Ressourcen, also Kraftquellen, zurückgreifen zu können. 15 Texte, Übungen und Gedichte sowie meditative Musik unterstützen die Betroffenen darin, sich zu entspannen und wieder Zugang zu positiven Erfahrungen zu finden. Sämtliche Übungen und informativen Texte wurden von Fachleuten aus dem Bereich der Traumatherapie verfasst und persönlich gesprochen. Die Hör-CD - unterstützt die psychotherapeutische Arbeit mit Traumapatienten - ist für Patienten zur Selbsthilfe geeignet - unterstützt Psychotherapeuten im achtsamen Umgang mit ihren eigenen Ressourcen. Mit Beiträgen von: Christa Diegelmann, Gerald Hüther, Margarete Isermann, Luise Reddemann, Ulrich Sachsse Mit Gedichten und Zitaten von: Rose Ausländer, Louise Bourgeois, Jorge Luis Borges, Hilde Domin, Susan Kiguli, Eva Strittmatter, gesprochen von Daniela Tausch, Sabine Wackernagel und Katharina Wackernagel Die innere Balance ist gefährdet, wenn eine akute Krise zu meistern ist, wenn Traumafolgen das Leben bestimmen oder wenn ein Mensch sich mit einer lebensbedrohenden Erkrankung auseinandersetzen muss. In Zeiten extremer Belastungen ist es hilfreich, auf die eigenen Ressourcen, also Kraftquellen, zurückgreifen zu können. 15 Texte, Übungen und Gedichte sowie meditative Musik unterstützen die Betroffenen darin, sich zu entspannen und wieder Zugang zu positiven Erfahrungen zu finden. Sämtliche Übungen und informativen Texte wurden von Fachleuten aus dem Bereich der Traumatherapie verfasst und persönlich gesprochen. Die Hör-CD - unterstützt die psychotherapeutische Arbeit mit Traumapatienten - ist für Patienten zur Selbsthilfe geeignet - unterstützt Psychotherapeuten im achtsamen Umgang mit ihren eigenen Ressourcen. Mit Beiträgen von: Christa Diegelmann, Gerald Hüther, Margarete Isermann, Luise Reddemann, Ulrich Sachsse Mit Gedichten und Zitaten von: Rose Ausländer, Louise Bourgeois, Jorge Luis Borges, Hilde Domin, Susan Kiguli, Eva Strittmatter, gesprochen von Daniela Tausch, Sabine Wackernagel und Katharina Wackernagel

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Heilpflanze Johanniskraut
12,95 € *
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Johanniskraut - der natürliche Stressblocker Neue Erkenntnisse über den Lichtbringer Johanniskraut, der die Wundheilung unterstützt, aber auch Substanzen enthält, die Körper und Geist mit entspannender und euphorisierender Wirkung versorgen: als Mutmacher, Kraftquelle und Lieferant für Phytohormone. Johanniskraut unterstützt unsere erstaunliche Fähigkeit, Ressourcen zu nutzen und in belastenden Zeiten die Widerstandskraft zu stärken. Es handelt sich also um ein höchst potentes Kraut, über das es sich lohnt, mehr zu wissen. Als Heilpflanze trifft Johanniskraut exakt den Nerv unserer Zeit. Seine Inhaltsstoffe stehen in enger Beziehung zu Neurotransmittern, die uns energievoller, sorgenfreier und entspannter sein lassen. Es bringt wieder Licht in unsere Seele und sollte in keiner Hausapotheke fehlen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Die Liebe umarmt alles
20,00 € *
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Das große Buch der Selbstfürsorge Je komplexer, digitaler und virtueller unsere Welt wird, desto größer wird auch unsere Sehnsucht nach Sicherheit, Schutz und Stabilität. Gerade wenn das Leben uns durchschüttelt und uns im Außen nichts wirklich Halt gibt, können wir in uns selbst neue Kraftquellen entdecken. Christiana Mandakini Jacobsen öffnet Menschen mit viel Herz den Zugang zu diesen inneren Ressourcen. Sie zeigt, wie jede schwierige Situation eine Botschaft für uns bereithält und wir über uns hinauswachsen können, wenn wir lernen, alles, was geschieht, mit Liebe zu umarmen. Aus ihrer jahrzehntelangen Seminar- und Coaching-Praxis hat die Autorin eine wahre Schatzkiste solcher hilfreichen Selbstfürsorge-Tools entwickelt, die uns sicher durch die Stürme des Lebens lotsen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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Depression durch die Kraft der Imagination bewä...
19,95 € *
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Jeder Mensch besitzt mentale Ressourcen, die sich in Lebensmut verwandelt lassen. Der erfahrene Therapeut Helmut Kuntz hat schon viele Menschen aus dem Dunkel der Depression herausgeführt. In seinem neuen Buch erklärt er, wie Vorstellungskraft und Lebenskraft zusammenhängen, und bietet eine Vielzahl imaginativer Übungen, unter anderem zum ´´inneren Kind´´, zum Aufrufen von Helfern und Kraftquellen, zu Selbstliebe und Versöhnung sowie zu persönlichen Glückserfahrungen. Die Übungen helfen, sich auf das zu konzentrieren, was persönliche Stärke verleiht, und somit depressive Symptome zu lindern. Mit leicht umsetzbaren Audio-Übungen zum Downloaden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 20.08.2019
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