Angebote zu "Inneren" (534 Treffer)

Der innere Garten
22,00 € *
ggf. zzgl. Versand

´´Es muß sich etwas ändern in meinem Leben - aber ich weiß noch nicht, wie.´´ Viele Menschen, in denen ein solcher Gedanke kreist, wissen zunächst nicht einmal, ob sie ´´nur´´ abnehmen oder ein anderes Symptom verändern - oder doch viel mehr, möglicherweise sogar ein ganz neues Leben beginnen wollen. In 14 Übungen - von denen sich sechs auf einer beiliegenden CD befinden - leitet Michaela Huber ihre LeserInnen durch einen Prozeß der persönlichen Veränderung. Wesentlich dabei ist, erlernte Hilflosigkeit zu überwinden und eigene Fähigkeiten und Ressourcen wieder zu entdecken oder weiterzuentwickeln. ´´Falls Sie wissen möchten, warum ich dieses Buch geschrieben habe: Zum einen, weil ich einen sinnvollen Begleittext zu einer CD mit wichtigen Übungen erstellen wollte, welche den Prozeß der Selbstentwicklung und -veränderung erfahrungsgemäß gut unterstützen können. Zum anderen, weil ich Material sowohl für KlientInnen als auch für TherapeutInnen und Angehörige anderer Berufsgruppen zur Verfügung stellen möchte, das konkrete Schritte zur persönlichen Veränderung begleiten könnte. Denn nicht nur Psychotherapie-KlientInnen können mit solchen Übungen etwas anfangen, sondern auch die Profis im Sozial- und Gesundheitswesen - ja ich glaube, jede Frau und jeder Mann können von solchen Übungen gelegentlich profitieren.´´ - Michaela Huber

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Resilienz - Fähigkeit der inneren Stärke
8,95 € *
ggf. zzgl. Versand

Es ist eine hohe Lebenskunst, wenn man positive Wege findet, belastende Stress-Situationen oder gar Krisen im Berufs- oder Privatleben sinnvoll und kreativ zu meistern insbesondere wenn dahinter menschliche Konflikte stecken. Dieses Buch zeigt, wie man einen neuen Zugang zu seinen inneren Ressourcen und Potentialen findet, um mehr innere Stabilität und Sicherheit zu erlangen. Auch ein ganz neuer Forschungszweig, die ´´Kraft der Vergebung´´, wird vorgestellt und erweist sich als tiefgreifend heilsamer Prozess auf dem Weg zum inneren Frieden. In diesem Buch erhalten Sie beeindruckende Beispiele und hilfreiche Anregungen, um die ´´Kunst der Gelassenheit´´ zu erlernen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Rote Karte für den inneren Kritiker
16,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Innere Kritiker, Fehlerzähler und andere Quälgeister sind oft anstrengend und machen uns das Leben schwer. Jochen Peichl zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken kennen- und nutzen lernen. Der Test ´´Ihre inneren Kritiker´´ hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile zu verwandeln. Schluss mit der Selbstverurteilung Den inneren Kritiker als Ressource nutzen lernen Mit vielen Übungen und ausführlichem Test

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Quellen innerer Kraft
9,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Ausgelaugt, ausgebrannt, innerlich leer: für viele ein Dauerzustand unter dem Druck des Alltags. Und wer erschöpft ist, wird unzufrieden, verliert seine Kreativität, spürt sich selber nicht mehr. Aber: Quellen innerer Kraft gibt es in jedem Leben! Anselm Grün zeigt, wie es gelingt, zu diesen Ressourcen Zugang zu finden und sie zum Sprudeln zu bringen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Tennis - Das innere Spiel
8,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Jedes Spiel besteht aus zwei Teilen: einem äußeren und einem inneren. Beim äußeren Spiel geht es um technische Vervollkommnung, bei Slice, Topspin, Aufschlag und dem Stellungsspiel. Beim inneren Spiel setzen wir uns auseinander mit Konzentrationsschwäche, Nervosität, Selbstzweifeln und Selbstkritik. Die Siege im inneren Spiel bringen wertvollen Gewinn in puncto Spielfreude, der wesentlich zu späteren Erfolgen beiträgt - auf dem Tennisplatz wie im Leben. Timothy Gallwey zeigt, wie wir das innere Spiel meistern und dadurch unsere Ressourcen optimal nutzen können.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Zur inneren Balance finden
12,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Unter dem Druck des Alltags, bei all den oft gegensätzlichen Ansprüchen ist die Gefahr groß, die innere Mitte, die Balance, sich selbst zu verlieren. Kann man einüben, damit umzugehen? Was sind die entscheidenden Ressourcen? Wie wird man ausgeglichen, und wie lernt man Gleichmut? Darum geht es in dieser kleinen Lebensschule von Benediktinermönch Anselm Grün: Zu akzeptieren, dass das Leben Pole kennt. Sich Ziele setzen und seiner Zeit eine Struktur geben. Spannungen aushalten, Beziehungen entwickeln und zu sich kommen. Offen bleiben. Und dabei die Leichtigkeit und die Freude am Leben einladen. ´´Man könnte dieses kleine Buch auch als ´´Kleine Lebensschule´´ bezeichnen. ´´Nicht für die Schule lernen wir, sondern fürs Leben´´, sagt man seit alters. Vom lebenslangen Lernen sprechen Pädagogen heute, wenn sie die immer neuen Anforderungen der modernen Gesellschaft im Blick haben. Wir lernen heute viel, aber das elementare Lebenswissen kommt zu kurz, das, was früher durch Tradition oder persönliches Vorbild weitergegeben wurde. Denn nicht nur um anwendbare und verwertbare Fertigkeiten geht es. Zumindest nicht, wenn wir von einem gelingenden oder guten Leben sprechen. Sondern es geht, wenn wir danach fragen, was ein glückendes und sinnvolles Leben ausmacht, auch um die rechte Balance, um den Ausgleich zwischen den unterschiedlichsten Ansprüchen, die auf den einzelnen von allen Seiten her eindringen, um die rechte Haltung, die wir brauchen, damit wir unser Leben gut bestehen. Um die ´´Schulung´´ dieser Balance geht es jeden Tag. Und die Einübung in dieses Gleichgewicht ist immer wieder neu unsere Aufgabe.´´ (Anselm Grün)

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Innere Kritiker, Verfolger und Zerstörer
27,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Wie bekommen schwer traumatisierte Menschen ihre inneren Verfolger und Täterintrojekte in den Griff? Das Praxishandbuch bietet eine Fülle von genau erklärten Interventionen zu diesem schwierigsten Part der Traumabehandlung. Es ermöglicht dem Therapeuten ein sicheres Arbeiten mit Persönlichkeitsteilen. Traumatisierte Patienten sind ihren inneren Stimmen meist schutzlos ausgeliefert. Der unbarmherzige innere Kritiker, der rastlose Verfolger oder der Täter im eigenen Kopf beeinträchtigen das Leben noch lange nach der Traumatisierung. Für Psychotherapeuten ist der Umgang mit diesen feindlichen Introjekten der schwierigste Part in einer Traumabehandlung. Im Rahmen seiner ´´Hypno-analytischen Teilearbeit´´ legt der Autor hier eine Fülle von ausführlich beschriebenen Interventionen vor, die eine allmähliche Integration der feindlichen Stimmen ermöglichen: - Wie man aus inneren Verfolgern eine Ressource macht - Therapiestrategien zum Täterintrojekt - Integration widersprüchlicher Persönlichkeitsteile - Ein Praxisbuch für die schwierigsten Phasen in der Psychotherapie. Das Buch wendet sich an: PsychotherapeutInnen aller Schulen Fachärzte für Psychotherapie TraumatherapeutInnen ´´Dem Autor ist es gelungen, ein präzise ausdifferenziertes Verständnis frühkindlicher Beziehungstraumen und ihrer Folgen vorzulegen. In Weiterentwicklung zentraler Konzepte von Luise Reddemann, Gunther Schmidt und anderen Kollegen stellt er darüber hinaus zahlreiche Methoden vor, um das Wirken der malignen Introjekte gemeinsam mit dem Patienten herauszuarbeiten und schließlich konstruktiv zu wandeln ... Dieses Buch ist eine wertvolle Anregung für alle Therapeuten - denn die angetroffenen Phänomene treten ja in allen praktischen Kontexten auf, unabhängig der schulenspezifisch dafür entwickelten Begrifflichkeiten und Verständnisebenen.´´ Vera Kattermann, Deutsches Ärzteblatt, Oktober 2013

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Hebe deinen inneren Schatz
14,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Das Kartendeck zum Buch möchte dazu einladen spielerisch und kreativ Ressourcen zu erforschen, Tagesmotti zu finden oder einen lustigen geselligen Abend mit anderen reiselustigen Frauen zu begehen. Frau ist nie zu alt um sich sich selbst freudig zu nähern! Wenn Frauen einmal ihre Kraft, Innere Freude und ihre Lebensbejahung (wieder-)gefunden haben, kann ein Weg der tatsächlichen GRÖSSE beginnen!hte Frauen dazu ermutigen, ihren Weg Lust- und kraftvoll zu beschreiten und Königinnen ihres Lebens zu werden. Jede für sich ein PRACHTSTÜCK - das es zu heben gilt!´´ 46 Prachtstückkarten in exklusiver Verpackung mit Broschüre

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot
Kinder entdecken ihre innere Kraft
14,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Mal zeigt sich eine Schlange, mal eine Schildkröte, dann wieder ist es eine ganze Menagerie. Die Verbindung mit Krafttieren hilft Kindern, Krisen zu überwinden. ´´Wenn der Adler seine Weite sucht und das Eichhörnchen vor Freude tanzt´´, können Kinder ihren inneren Kräften ein Stück näher kommen. Seit vielen Jahren begleitet Christian Lerch Kinder und Erwachsene auf inneren Bilderreisen. In diesem Buch stellt er die integrative Imaginationsarbeit mit Krafttieren ausführlich vor. Die integrative Imaginationsarbeit regt die Kinder an, mit den Krafttieren, die sich ihnen auf diesen Reisen spontan zeigen, in Kontakt zu treten. Und je mehr ein Kind mit diesen Tieren in Kontakt kommt, desto besser ist es mit den eigenen Ressourcen verbunden. Zudem sind diese Tiere Mittler zwischen objektiver und subjektiver Realität, zwischen Alltag und Spiritualität. Es stärkt Kinder, wenn sie von Erwachsenen in beiden Realitäten unterstützt werden, ohne dabei ein analytisches oder esoterisches Konzeptübergestülpt zu bekommen. Wir tragen einen großen Reichtum und ein großes Potenzial in uns. Der Kontakt mit Krafttieren auf inneren Bilder reisen ist eine Möglichkeit, diesen seelischen Reichtum nach und nach zu erschließen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.06.2019
Zum Angebot