Angebote zu "Inneren" (589 Treffer)

Quellen innerer Kraft
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Ausgelaugt, ausgebrannt, innerlich leer: für viele ein Dauerzustand unter dem Druck des Alltags. Und wer erschöpft ist, wird unzufrieden, verliert seine Kreativität, spürt sich selber nicht mehr. Aber: Quellen innerer Kraft gibt es in jedem Leben! Anselm Grün zeigt, wie es gelingt, zu diesen Ressourcen Zugang zu finden und sie zum Sprudeln zu bringen.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Tennis - Das innere Spiel
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Jedes Spiel besteht aus zwei Teilen: einem äußeren und einem inneren. Beim äußeren Spiel geht es um technische Vervollkommnung, bei Slice, Topspin, Aufschlag und dem Stellungsspiel. Beim inneren Spiel setzen wir uns auseinander mit Konzentrationsschwäche, Nervosität, Selbstzweifeln und Selbstkritik. Die Siege im inneren Spiel bringen wertvollen Gewinn in puncto Spielfreude, der wesentlich zu späteren Erfolgen beiträgt - auf dem Tennisplatz wie im Leben. Timothy Gallwey zeigt, wie wir das innere Spiel meistern und dadurch unsere Ressourcen optimal nutzen können.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Zur inneren Balance finden
€ 12.00 *
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Unter dem Druck des Alltags, bei all den oft gegensätzlichen Ansprüchen ist die Gefahr groß, die innere Mitte, die Balance, sich selbst zu verlieren. Kann man einüben, damit umzugehen? Was sind die entscheidenden Ressourcen? Wie wird man ausgeglichen, und wie lernt man Gleichmut? Darum geht es in dieser kleinen Lebensschule von Benediktinermönch Anselm Grün: Zu akzeptieren, dass das Leben Pole kennt. Sich Ziele setzen und seiner Zeit eine Struktur geben. Spannungen aushalten, Beziehungen entwickeln und zu sich kommen. Offen bleiben. Und dabei die Leichtigkeit und die Freude am Leben einladen. ´´Man könnte dieses kleine Buch auch als ´´Kleine Lebensschule´´ bezeichnen. ´´Nicht für die Schule lernen wir, sondern fürs Leben´´, sagt man seit alters. Vom lebenslangen Lernen sprechen Pädagogen heute, wenn sie die immer neuen Anforderungen der modernen Gesellschaft im Blick haben. Wir lernen heute viel, aber das elementare Lebenswissen kommt zu kurz, das, was früher durch Tradition oder persönliches Vorbild weitergegeben wurde. Denn nicht nur um anwendbare und verwertbare Fertigkeiten geht es. Zumindest nicht, wenn wir von einem gelingenden oder guten Leben sprechen. Sondern es geht, wenn wir danach fragen, was ein glückendes und sinnvolles Leben ausmacht, auch um die rechte Balance, um den Ausgleich zwischen den unterschiedlichsten Ansprüchen, die auf den einzelnen von allen Seiten her eindringen, um die rechte Haltung, die wir brauchen, damit wir unser Leben gut bestehen. Um die ´´Schulung´´ dieser Balance geht es jeden Tag. Und die Einübung in dieses Gleichgewicht ist immer wieder neu unsere Aufgabe.´´ (Anselm Grün)

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Innere Kritiker, Verfolger und Zerstörer
€ 27.00 *
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Wie bekommen schwer traumatisierte Menschen ihre inneren Verfolger und Täterintrojekte in den Griff? Das Praxishandbuch bietet eine Fülle von genau erklärten Interventionen zu diesem schwierigsten Part der Traumabehandlung. Es ermöglicht dem Therapeuten ein sicheres Arbeiten mit Persönlichkeitsteilen. Traumatisierte Patienten sind ihren inneren Stimmen meist schutzlos ausgeliefert. Der unbarmherzige innere Kritiker, der rastlose Verfolger oder der Täter im eigenen Kopf beeinträchtigen das Leben noch lange nach der Traumatisierung. Für Psychotherapeuten ist der Umgang mit diesen feindlichen Introjekten der schwierigste Part in einer Traumabehandlung. Im Rahmen seiner ´´Hypno-analytischen Teilearbeit´´ legt der Autor hier eine Fülle von ausführlich beschriebenen Interventionen vor, die eine allmähliche Integration der feindlichen Stimmen ermöglichen: - Wie man aus inneren Verfolgern eine Ressource macht - Therapiestrategien zum Täterintrojekt - Integration widersprüchlicher Persönlichkeitsteile - Ein Praxisbuch für die schwierigsten Phasen in der Psychotherapie. Das Buch wendet sich an: PsychotherapeutInnen aller Schulen Fachärzte für Psychotherapie TraumatherapeutInnen ´´Dem Autor ist es gelungen, ein präzise ausdifferenziertes Verständnis frühkindlicher Beziehungstraumen und ihrer Folgen vorzulegen. In Weiterentwicklung zentraler Konzepte von Luise Reddemann, Gunther Schmidt und anderen Kollegen stellt er darüber hinaus zahlreiche Methoden vor, um das Wirken der malignen Introjekte gemeinsam mit dem Patienten herauszuarbeiten und schließlich konstruktiv zu wandeln ... Dieses Buch ist eine wertvolle Anregung für alle Therapeuten - denn die angetroffenen Phänomene treten ja in allen praktischen Kontexten auf, unabhängig der schulenspezifisch dafür entwickelten Begrifflichkeiten und Verständnisebenen.´´ Vera Kattermann, Deutsches Ärzteblatt, Oktober 2013

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Hebe deinen inneren Schatz
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Das Kartendeck zum Buch möchte dazu einladen spielerisch und kreativ Ressourcen zu erforschen, Tagesmotti zu finden oder einen lustigen geselligen Abend mit anderen reiselustigen Frauen zu begehen. Frau ist nie zu alt um sich sich selbst freudig zu nähern! Wenn Frauen einmal ihre Kraft, Innere Freude und ihre Lebensbejahung (wieder-)gefunden haben, kann ein Weg der tatsächlichen GRÖSSE beginnen!hte Frauen dazu ermutigen, ihren Weg Lust- und kraftvoll zu beschreiten und Königinnen ihres Lebens zu werden. Jede für sich ein PRACHTSTÜCK - das es zu heben gilt!´´ 46 Prachtstückkarten in exklusiver Verpackung mit Broschüre

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Kinder entdecken ihre innere Kraft
€ 14.90 *
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Mal zeigt sich eine Schlange, mal eine Schildkröte, dann wieder ist es eine ganze Menagerie. Die Verbindung mit Krafttieren hilft Kindern, Krisen zu überwinden. ´´Wenn der Adler seine Weite sucht und das Eichhörnchen vor Freude tanzt´´, können Kinder ihren inneren Kräften ein Stück näher kommen. Seit vielen Jahren begleitet Christian Lerch Kinder und Erwachsene auf inneren Bilderreisen. In diesem Buch stellt er die integrative Imaginationsarbeit mit Krafttieren ausführlich vor. Die integrative Imaginationsarbeit regt die Kinder an, mit den Krafttieren, die sich ihnen auf diesen Reisen spontan zeigen, in Kontakt zu treten. Und je mehr ein Kind mit diesen Tieren in Kontakt kommt, desto besser ist es mit den eigenen Ressourcen verbunden. Zudem sind diese Tiere Mittler zwischen objektiver und subjektiver Realität, zwischen Alltag und Spiritualität. Es stärkt Kinder, wenn sie von Erwachsenen in beiden Realitäten unterstützt werden, ohne dabei ein analytisches oder esoterisches Konzeptübergestülpt zu bekommen. Wir tragen einen großen Reichtum und ein großes Potenzial in uns. Der Kontakt mit Krafttieren auf inneren Bilder reisen ist eine Möglichkeit, diesen seelischen Reichtum nach und nach zu erschließen.

Anbieter: buecher.de
Stand: Mar 20, 2019
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Shaolin - Das Geheimnis der inneren Stärke
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Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses Buch eine Antwort. Es zeigt, welche Eigenschaften und Strategien jeder Einzelne entwickeln und kultivieren kann, um gelassen durch kleine und große Krisen zu kommen und ein zufriedeneres Leben zu führen. Shaolin Mönch und Meister Shi Yan Bao und Dr. Thomas Späth zeigen, welche Gewohnheiten und Anhaftungen wir dafür loslassen sollten, welche Energien und Kräfte wirklich in uns stecken - und wie wir uns diese unerschöpfliche Ressourcen zu Nutze machen können. Die Autoren orientieren sich dabei an der Philosophie der Shaolin-Mönche, die über diese Fähigkeiten verfügen. Denn das Geheimnis der Shaolin-Mönche liegt nicht in ihrer körperlichen Kraft. Vielmehr ist es ihr Wissen und ihr Bewusstsein über das mentale Potenzial, welches sie unbesiegbar macht.

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Stand: Mar 20, 2019
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Innere Transformation - Äußerer Erfolg
€ 19.95 *
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Manche Menschen haben ständig Geldsorgen, Probleme mit Kunden, Kooperationspartnern oder einfach mit dem eigenem Selbstwertgefühl. Andere hingegen ziehen Geld an wie ein Magnet, haben hochzufriedene Kunden und erreichen vieles von dem, was sie sich vornehmen. Was unterscheidet sie? In Innere Transformation - Äußerer Erfolg erfahren Sie von sieben Prinzipien, die in Verbindung mit den eigenen Geisteskräften maßgeblich Ihren wirtschaftlichen Erfolg beeinflussen. Die Autoren zeigen Ihnen einen ganz pragmatischen Weg auf, wie Sie die All-Intelligenz in Ihrem Unternehmen aktivieren können und mithilfe von Geisteskräften erkennen, welche Potenziale Sie schon gut nutzen und wo bzw. wie Sie noch Ressourcen aktivieren können. Wenn Sie bereit sind für tief greifende Veränderungen in Ihrem Leben, wird Ihnen dieser Ratgeber viel Freude bei der Umsetzung machen und Ihre Transformation wird sich in spürbarem Erfolg im Außen manifestieren. - Ein 7x7-Tage-Programm unterstützt Sie bei der neuronalen Veränderung Ihres Bewusstseins und öffnet Sie für äußeren Erfolg. - Durch das Aktivieren der Geisteskräfte nutzen Sie die damit verbundene Kraft und Intelligenz. - Durch das Ausbalancieren der Unternehmens-Chakras bestimmen Sie die Außenwirkung Ihres Unternehmens - Ausstrahlung, Anziehungskraft und Beliebtheit.

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Stand: Mar 20, 2019
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Do - Der Weg zur inneren MeisterIn
€ 12.99 *
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Sie interessieren sich für fernöstliche Weisheit und Philosophie? Sie möchten Ihre Persönlichkeit stärken und weiterentwickeln? Und Sie möchten als Frau einen klaren Zugang zu Ihren Ressourcen und Kompetenzen gewinnen? Dann betreten Sie mit mir die Welt der japanischen Weglehre und der Kampfkunst! Seien Sie willkommen in meinem Dojo (´´Ort des Weges´´), meiner Karateschule ´´Chikara´´, und lassen Sie sich von mir ins Vertrauen ziehen, denn dieser Ort birgt viele Geheimnisse. Dieses Buch wendet sich an alle, die über fernöstliche ´´BeWegung´´ und deren buddhistisch fundierte Philosophie zu sich selber finden und über sich selbst hinauswachsen möchten. Dabei geht es zum einen ganz praktisch um Techniken und Grundgedanken in einer Frauen-Kampfkunstschule und gleichzeitig um Inspirationen, also wörtlich ´´Einatmungen´´, von spiritueller Kraft. Was ich als Sensei auf diesem fortschreitenden Weg der ganz anderen Art erlebte und erlernte, und warum mir das mehr bedeutete als Sicherheit, materieller Erfolg und Ruhm - auch davon handelt dieses Buch... Dr.in phil. Saskia Schottelius, M. A., Jahrgang 1963, studierte Germanistik, Sprachwissenschaften und Kommunikationsforschung. Sie ist freie Dozentin für Rhetorik und Interaktion sowie Referentin für Selbstbehauptung, fernöstliche Kampfkunst und deren Philosophie und leitet seit 1995 eine Karateschule für Frauen und Kinder. Verschiedene Veröffentlichungen (u. a.: ´´Das imaginäre Ich´´, ´´Sagen Sie doch, was Sie wollen´´).

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Stand: Mar 20, 2019
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Der innere Garten (eBook, PDF)
€ 19.99 *
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´´Es muß sich etwas ändern in meinem Leben - aber ich weiß noch nicht, wie.´´ Viele Menschen, in denen ein solcher Gedanke kreist, wissen zunächst nicht einmal, ob sie ´´nur´´ abnehmen oder ein anderes Symptom verändern - oder doch viel mehr, möglicherweise sogar ein ganz neues Leben beginnen wollen. In 14 Übungen leitet Michaela Huber ihre LeserInnen durch einen Prozeß der persönlichen Veränderung. Wesentlich dabei ist, erlernte Hilflosigkeit zu überwinden und eigene Fähigkeiten und Ressourcen wieder zu entdecken oder weiterzuentwickeln. ´´Falls Sie wissen möchten, warum ich dieses Buch geschrieben habe: weil ich Material sowohl für KlientInnen als auch für TherapeutInnen und Angehörige anderer Berufsgruppen zur Verfügung stellen möchte, das konkrete Schritte zur persönlichen Veränderung begleiten könnte. Denn nicht nur Psychotherapie-KlientInnen können mit solchen Übungen etwas anfangen, sondern auch die Profis im Sozial- und Gesundheitswesen - ja ich glaube, jede Frau und jeder Mann können von solchen Übungen gelegentlich profitieren.´´ - Michaela Huber

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Stand: Mar 21, 2019
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