Angebote zu "Audio-Cd" (30 Treffer)

Wo die Seele auftankt. 2 CD´s | Die besten Mögl...
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Wo die Seele auftankt. 2 CD´sDie besten Möglichkeiten; Ihre Ressourcen zu aktivierenAudio-CDvon Marco von MünchhausenEAN: 9783593377933Erscheinungsjahr: 2005Sprache: DeutschMaße: 127 x 144 x 25 mmAutor: Marco von MünchhausenVorleser: M

Anbieter: RAKUTEN
Stand: 12.06.2019
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Wunschfigur, Audio-CD
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Ganz entspannt zum Ihrem Wohlfühlgewicht - wünschen Sie sich das nicht auch? Diese CD ist die ideale Ergänzung zum Roman ´Wunschfigur´, funktioniert jedoch ebenso gut, wenn Sie das Buch nicht gelesen haben. Hören Sie die ganze CD, oder wählen Sie aus den acht Entspannungsübungen das aus, was Sie in diesem Moment am meisten brauchen, um Ihr Ziel zu erreichen: Zielbild verstärken, Schutzhülle aktivieren, Ressourcen auffrischen. Die sanfte Musik von Harald Nies unterstützt einen angenehmen Entspannungszustand und gibt genügend Raum, in die eigenen Bilder einzutauchen und individuelle Lösungen zu finden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Lean Startup, Audio-CD
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Der Weg zum eigenen Unternehmen ist nie ohne Risiko. Und bis die Firma sich auf dem Markt etabliert hat, dauert es. Wer doch scheitert, verliert in der Regel viel Geld. Genau hier setzt das Konzept von Eric Ries an. Lean Startup heißt seine Methode. Sie ist schnell, ressourcenfreundlich und radikal erfolgsorientiert. Anhand von durchgespielten Szenarien kann man von vornherein die Erfolgsaussichten von Ideen, Produkten und Märkten bestimmen. Und auch während der Gründungphase wird der Stand der Dinge ständig überprüft. Machen, messen, lernen so funktioniert der permanente Evaluationsprozess. Das spart enorm Zeit, Geld und Ressourcen und bietet die Möglichkeit, spontan den Kurs zu korrigieren. Das Lean-Startup-Tool hat sich schon zigtausenfach in der Praxis bewährt und setzt sich auch in Deutschland immer stärker durch.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Mentale Stärke, 1 Audio-CD
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Mutig, selbstbewusst und frei - Selbstcoaching macht es möglich! ´´Wenn das Leben Dir Zitronen gibt, mach Limonade daraus!´´ Wäre es doch nur so einfach ... Trotz aller guten Vorsätze lässt man sich doch wieder unterkriegen, leidet unter Stress, negativen Gedanken und den immer gleichen Selbst-Sabotagemustern. Doch es geht auch anders: Die bekannte Coaching-Expertin und Hypnotherapeutin Ina Hullmann erschließt Ihnen auf dieser Audio-CD in drei Meditationen neue Wege zu Ihren individuellen Kraftquellen. ´´Mut und mentale Stärke´´: Krisen überwinden und verstecktes Potenzial entdecken ´´Selbstbewusster werden´´: Ein positives Lebensgefühl entwickeln und persönliche Wachstumszonen kennenlernen ´´Blockaden lösen´´: Den mentalen Laser fokussieren und Hindernisse überwinden Aktivieren Sie die in Ihnen schlummernden Ressourcen und entdecken Sie, wie Sie mit hocheffektiven Selbstcoaching-Strategien widerstandsfähiger, selbstbewusster und zielgerichteter werden können! Wer noch tiefer einsteigen möchte, findet in Ina Hullmanns Buch ´´Coach Dich doch selber!´´, dem Reiseführer zu Ihren ganz persönlichen mentalen Superkräften, die ideale Ergänzung. KEYWORDS: Selbstcoaching, Meditationen, Hypnosystemisches Coaching, mentale Stärke, Selbstbewusstsein, Hypnotherapie, Selbstbewusstsein, Lebenskrise

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Dem ´inneren Kind´ begegnen, 1 Audio-CD
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Die von Luise Reddemann selbst gesprochene Übungs-CD ´´Imagination als heilsame Kraft´´ ist auf so große Resonanz gestoßen, daß nun eine zweite folgt, die spezielle Übungen zur Ressource der ´´Inneren-Kind-Arbeit´´ enthalten wird. Da tiefe Verletzungen oder Vernachlässigung bei vielen traumatisierten Menschen in der frühen Kindheit stattgefunden haben, ist es für sie oft hilfreich, sich als erwachsene Person - imaginativ - um dieses unbeachtete oder mißhandelte Kind zu kümmern, es zu trösten und zu beruhigen. Darin liegt eine tiefe Ressource der Gesundung. In der Traumatherapie ist diese Intervention bekannt und bewährt, und konkrete Anregungen zur praktischen Umsetzung werden mehr denn je gebraucht. Im traumatherapeutischen Verfahren nach Luise Reddemann nimmt die Arbeit mit dem inneren Kind eine zentrale Rolle ein, denn sie ist ein wirksames Instrument, die erwachsene Person von heute in ihrer Funktionsfähigkeit zu stärken, dabei aber gleichzeitig eine innerseelische Regression zuermöglichen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Imagination als heilsame Kraft, 1 Audio-CD
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Der traumatherapeutische Ansatz von Luise Reddemann, den die Autorin in ihrem Buch ´´Imagination als heilsame Kraft´´ vorgestellt hatte, stieß bei vielen tausend Menschen - PatientInnen und TherapeutInnen - auf große Akzeptanz. Ergänzend zu diesem Praxisbuch ist nun eine CD mit den wichtigsten Übungen zur Stabilisierung traumatisierter Menschen erhältlich. Weil Patienten, die unter den psychischen und physischen Folgen eines Traumas leiden, meist extremen Gefühlen von Ohnmacht und Ausgeliefertsein ausgesetzt waren, ist es für sie besonders wichtig, immer wieder die Erfahrung zu machen, jetzt in Sicherheit zu sein und Selbsthilfekräfte mobilisieren zu können. Durch die Übungen zur Achtsamkeit, zum Auffinden innerer Helfer und zum Umgang mit belastenden Gefühlen werden diese Aspekte unterstützt, die Entwicklung eigener Ressourcen wird gefördert. Alle Übungen werden von der Autorin selbst gesprochen, jedes ´´Thema´´ durch ruhige Zwischenmusik getrennt. Eine sinnvolle Ergänzung eines hilfreichen Buches!

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Mit den Augen eines Tigers, 1 Audio-CD
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Die auf dieser CD enthaltenen Texte zur Tiefenentspannung eignen sich: - für Menschen, die schlecht zur Ruhe kommen können, ständig aufgedreht und hektisch sind - für Menschen, die sich ausgebrannt fühlen (Burn-out-Syndrom) - zum Stressabbau und zur Stressprophylaxe - bei Schlafstörungen - bei funktionellen Beschwerden wie Herzrasen, Darmkrämpfen, Muskelschmerzen, Unruhegefühlen - bei psychovegetativen Erschöpfungssyndromen - bei arterieller Hypertonie - zur allgemeinen Schmerzreduktion (z. B. bei Wirbelsäulensyndromen, Ischialgien, Schulter-Nacken-Syndromen, Migräne, Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises wie chronische Polyarthritis, Spondarthritiden, Fibromyalgiesydnrom u. a.) - bei Tinnitus - zur Stärkung des Immunsystems Aufgrund der Ressourcen- und Zukunftsorientierung eignen sich diese Tiefenentspannungen auch zur unterstützenden Behandlung: - von Essstörungen, Suchtkrankheiten, Neurosen, Depressionen, Ängsten sowie zur psychischen Unterstützung bei Krebserkrankungen!

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Sehnsucht und Hunger - Der Wohlfühlort, 1 Audio-CD
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Für emotionale EsserInnen ist der Kontakt zum Körper oft schwierig. Neben all dem, was wir an Spannungen in unserem Körper wahrnehmen, gibt es jedoch immer einen Ort in uns, an dem wir Geborgenheit und Halt finden können. Den Körper als stabile Ressource zu erfahren ist eine wichtige Voraussetzung für den Essensheilungsweg. Diese CD bietet eine wertvolle Unterstützung dabei.

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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Trauma und Krise bewältigen, 1 Audio-CD
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Die Übungen, Texte, Gedichte und die Musik der Hör-CD verhelfen Menschen in Krisensituationen zu einer besseren seelischen Balance; sie wirken stressregulierend und stärken die psychische Widerstandskraft. Die Übungen, Texte, Gedichte und die Musik der Hör-CD verhelfen Menschen in Krisensituationen zu einer besseren seelischen Balance; sie wirken stressregulierend und stärken die psychische Widerstandskraft. Die innere Balance ist gefährdet, wenn eine akute Krise zu meistern ist, wenn Traumafolgen das Leben bestimmen oder wenn ein Mensch sich mit einer lebensbedrohenden Erkrankung auseinandersetzen muss. In Zeiten extremer Belastungen ist es hilfreich, auf die eigenen Ressourcen, also Kraftquellen, zurückgreifen zu können. 15 Texte, Übungen und Gedichte sowie meditative Musik unterstützen die Betroffenen darin, sich zu entspannen und wieder Zugang zu positiven Erfahrungen zu finden. Sämtliche Übungen und informativen Texte wurden von Fachleuten aus dem Bereich der Traumatherapie verfasst und persönlich gesprochen. Die Hör-CD - unterstützt die psychotherapeutische Arbeit mit Traumapatienten - ist für Patienten zur Selbsthilfe geeignet - unterstützt Psychotherapeuten im achtsamen Umgang mit ihren eigenen Ressourcen. Mit Beiträgen von: Christa Diegelmann, Gerald Hüther, Margarete Isermann, Luise Reddemann, Ulrich Sachsse Mit Gedichten und Zitaten von: Rose Ausländer, Louise Bourgeois, Jorge Luis Borges, Hilde Domin, Susan Kiguli, Eva Strittmatter, gesprochen von Daniela Tausch, Sabine Wackernagel und Katharina Wackernagel Die innere Balance ist gefährdet, wenn eine akute Krise zu meistern ist, wenn Traumafolgen das Leben bestimmen oder wenn ein Mensch sich mit einer lebensbedrohenden Erkrankung auseinandersetzen muss. In Zeiten extremer Belastungen ist es hilfreich, auf die eigenen Ressourcen, also Kraftquellen, zurückgreifen zu können. 15 Texte, Übungen und Gedichte sowie meditative Musik unterstützen die Betroffenen darin, sich zu entspannen und wieder Zugang zu positiven Erfahrungen zu finden. Sämtliche Übungen und informativen Texte wurden von Fachleuten aus dem Bereich der Traumatherapie verfasst und persönlich gesprochen. Die Hör-CD - unterstützt die psychotherapeutische Arbeit mit Traumapatienten - ist für Patienten zur Selbsthilfe geeignet - unterstützt Psychotherapeuten im achtsamen Umgang mit ihren eigenen Ressourcen. Mit Beiträgen von: Christa Diegelmann, Gerald Hüther, Margarete Isermann, Luise Reddemann, Ulrich Sachsse Mit Gedichten und Zitaten von: Rose Ausländer, Louise Bourgeois, Jorge Luis Borges, Hilde Domin, Susan Kiguli, Eva Strittmatter, gesprochen von Daniela Tausch, Sabine Wackernagel und Katharina Wackernagel

Anbieter: buecher.de
Stand: 18.06.2019
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