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Belastungen und Ressourcen
50,40 € *
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Inhaltlich unveränderte Neuauflage. Die Kosten von Stress in der Arbeit werden in der EU auf 5-10% des Brutto sozialprodukts geschätzt. Im Fokus der aktuellen organisationalen Stress for schung stehen neben Arbeitsbelastungen Ressourcen und ihre Wirkungen im Stressprozess. Nachhaltige Prävention im Arbeits- und Gesundheitsschutz zielt vor diesem Hintergrund darauf ab, stressrelevante Belastungen zu reduzieren und Ressourcen zu optimieren. Gegenstand dieser Arbeit ist die Untersuchung des Zusammenwirkens von arbeitsbezogenen Belastungen und externalen Ressourcen aus den Bereichen der Führung und des Managements. Im Zentrum der Analyse steht die Frage nach dem direkten Effekt von Belastungen auf Beanspruchungen bzw. deren Folgen und dem moderiernden Effekt externaler Ressourcen auf den erst ge nannten Zusammenhang. Grundlage für den empirischen Teil der vor lie gen den Arbeit ist der Datensatz einer Beschäftigtenbefragung zweier Ein rich tungen der psychosozialen Gesundheitsversorgung. Die Arbeit richtet sich an Führungskräfte, Beschäftigte im Gesundheitswesen, Studierende und Wissenschaftler, die sich einen Überblick über den aktuellen Stand der Belastungs-Beanspruchungsforschung verschaffen möchten.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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Stress- und Zeitmanagement für Tierärzte
30,90 € *
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- Stressmanagement- Umgang mit Stress im Praxis- und Klinikalltag- Besondere Stressfaktoren in der täglichen Praxis- Eigene Stress-Kompetenzen entwickeln- Die eigenen Ressourcen stärken- Achtsamkeit und Fokussierung- Die richtige Balance zwischen Beanspruchung und Erholung- Burnout und Depression- Zeitmanagement- Priorisierung - Was ist dringlich? Was ist wichtig?- Entscheidungen treffen leicht gemacht- Zeitdiebe identifizieren- Teambuilding - Aufgaben delegieren- Tägliche Arbeitszeiten- Ziele gemeinsam definieren und zielorientiert arbeiten

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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Stress verwandeln in Energie, 2 Audio-CDs
22,50 € *
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Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen:- zum Abbau von Stress,- zur Stärkung von inneren Ressourcen,- für den Zugang zu neuer Energie.Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem CD-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.(2 CDs, Laufzeit 1h 30)Audio-Power: Neue Energie in wenigen MinutenDoppel-CD für Stress-Abbau, Tiefenentspannung und LeistungskraftEffektive Übungen aus der Praxis eines Stress-Mediziners

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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Stress- und Zeitmanagement für Tierärzte
29,99 € *
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- Stressmanagement- Umgang mit Stress im Praxis- und Klinikalltag- Besondere Stressfaktoren in der täglichen Praxis- Eigene Stress-Kompetenzen entwickeln- Die eigenen Ressourcen stärken- Achtsamkeit und Fokussierung- Die richtige Balance zwischen Beanspruchung und Erholung- Burnout und Depression- Zeitmanagement- Priorisierung - Was ist dringlich? Was ist wichtig?- Entscheidungen treffen leicht gemacht- Zeitdiebe identifizieren- Teambuilding - Aufgaben delegieren- Tägliche Arbeitszeiten- Ziele gemeinsam definieren und zielorientiert arbeiten

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Freizeitaktivitäten, chronischer Stress und pro...
64,99 € *
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Karen Hemming untersucht die Effekte von sportlichen und musischen Freizeitaktivitäten auf chronischen Stress sowie auf die Entwicklung von Persönlichkeit und sozialem Rückhalt im Grundschulalter. Kinder, die sich leistungsorientiert im Sport oder im Thomanerchor engagieren, werden mit Kindern verglichen, die freizeitorientiert in Sport und Musik aktiv sind oder nicht in institutionelle Freizeitaktivitäten eingebunden sind. Das ambitionierte quantitativ-längsschnittliche Untersuchungsdesign ermöglicht neue Einsichten: Überlasten hohe Leistungsanforderungen in Sport oder Musik die Kinder? Beeinflussen die Aktivitäten die Entwicklung? Oder sind es besondere Kinder, die sich besonders hohen Anforderungen stellen?

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Stressprävention in modernen Arbeitswelten, m. ...
34,95 € *
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Stress ist für viele Beschäftigte und Führungskräfte zu einem ständigen Begleiter geworden. Zeit- und Termindruck, eigene und fremde Erwartungen sowie das Gefühl, in einer digitalisierten Arbeitswelt ständig erreichbar zu sein, lösen Stress aus. Umso bedeutsamer ist es, Stress vorzubeugen und bei akutem Stress handlungsfähig zu bleiben. Kompetenzen im Stressmanagement helfen, Stressoren zu erkennen und Ressourcen zu aktivieren, um Anforderungen besser zu bewältigen.In diesem Manual wird ein psychologisch fundiertes Stressmanagement-Programm bestehend aus fünf Phasen beschrieben: (1) Stress verstehen, (2) Stressoren erkennen, (3) Ressourcen wecken, (4) Umsetzung planen und (5) Gelassen handeln. Das "Einfach weniger Stress"-Kurskonzept kann als Gruppentraining an zwei Tagen durchgeführt oder für die Anwendung bei Führungskräften auf eine Dauer von einem Tag komprimiert werden. Darüber hinaus wird dargestellt, wie die fünf Phasen des "Einfach weniger Stress"-Konzeptes im Einzelsetting zur Strukturierung individueller Coaching- und Beratungsprozesse genutzt werden können. Im Fokus steht die Vermittlung von praxisrelevanten Theorien, die Reflexion von Stresssituationen und die Erprobung von Techniken zur Ressourcenaktivierung, die in Bezug zur Lebenswelt der Teilnehmenden bzw. Klienten gebracht werden.Das modular aufgebaute Trainingsprogramm wurde auf der Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse aus der Arbeitspsychologie, Stress- und Motivationsforschung sowie metaanalytischer Ergebnisse entwickelt und in der Praxis evaluiert. Neben der Anwendung in Trainings, Coachings und Beratungen werden im Manual weitere Anwendungskontexte wie die Führungskräfteentwicklung und der Einsatz des Konzeptes im betrieblichen Gesundheitsmanagement sowie digitale Unterstützungsmöglichkeiten dargestellt. Die beiliegende CD-ROM beinhaltet alle notwendigen Trainingsmaterialien, bestehend aus Stundenverlaufsplänen für das eintägige und 1,5-tägige Trainingsprogramm, Arbeitsblättern und Präsentationsfolien.

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Stress verwandeln in Energie, 2 Audio-CDs
19,99 € *
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Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen:- zum Abbau von Stress,- zur Stärkung von inneren Ressourcen,- für den Zugang zu neuer Energie.Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem CD-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.(2 CDs, Laufzeit 1h 30)Audio-Power: Neue Energie in wenigen MinutenDoppel-CD für Stress-Abbau, Tiefenentspannung und LeistungskraftEffektive Übungen aus der Praxis eines Stress-Mediziners

Anbieter: Dodax
Stand: 27.01.2020
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Stressoren und Ressourcen in der interkulturell...
66,81 € *
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Katrin Leifels untersucht soziale Stressoren und Ressourcen, die in der Zusammenarbeit in multikulturellen Teams von Bedeutung sind. Dabei berücksichtigt sie Spezifika, die bei der Interaktion von Menschen unterschiedlicher kultureller Hintergründe zum Tragen kommen. Mittels einer Kombination aus qualitativen und quantitativen Methoden arbeitet sie soziale Stressoren und Ressourcen heraus und unterzieht sie verschiedenen statistischen Tests. Die Autorin leitet daraus Hinweise ab, wie Stress entgegengewirkt werden kann, der durch kulturelle Diversität in Teams begünstigt wird.

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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Freizeitaktivitäten, chronischer Stress und pro...
66,81 € *
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Karen Hemming untersucht die Effekte von sportlichen und musischen Freizeitaktivitäten auf chronischen Stress sowie auf die Entwicklung von Persönlichkeit und sozialem Rückhalt im Grundschulalter. Kinder, die sich leistungsorientiert im Sport oder im Thomanerchor engagieren, werden mit Kindern verglichen, die freizeitorientiert in Sport und Musik aktiv sind oder nicht in institutionelle Freizeitaktivitäten eingebunden sind. Das ambitionierte quantitativ-längsschnittliche Untersuchungsdesign ermöglicht neue Einsichten: Überlasten hohe Leistungsanforderungen in Sport oder Musik die Kinder? Beeinflussen die Aktivitäten die Entwicklung? Oder sind es besondere Kinder, die sich besonders hohen Anforderungen stellen?

Anbieter: Dodax AT
Stand: 27.01.2020
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