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Was wir sind und was wir sein könnten (MP3-Down...
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Ob im Umgang mit Kindern, mit Kollegen und Mitarbeitern, mit alten Menschen und mit uns selbst: Wir sind es gewohnt, alles als Ressource anzusehen. Kein Wunder, dass ´Burn-Out´ die Krankheit unserer Zeit ist, dass wir uns vor Krisen nicht retten können. Denn auch eine Gesellschaft kann kollektiv ihre Begeisterungsfähigkeit verlieren, dann dümpelt man in Routinen dahin, man funktioniert, aber man lebt nicht mehr. Der bekannte Gehirnforscher, Pädagoge und Autor Gerald Hüther plädiert für ein radikales Umdenken: Er fordert den Wechsel von einer Gesellschaft der Ressourcennutzung zu einer Gesellschaft der Potentialentfaltung, mit mehr Raum und Zeit für das Wesentliche.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Cibola brennt (MP3-Download)
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´´So muss eine Space-Opera sein: episch und actiongeladen!´´ (George R. R. Martin) Ein interstellares Portal hat sich geöffnet. Angespornt von den ungeahnten Möglichkeiten, die sich damit bieten, bricht die Menschheit zu den Sternen auf und besiedelt fremde Welten. Inmitten der blutigen Raumschlachten um die Ressourcen der neuen Planeten stoßen die Siedler auf die Überreste einer uralten Zivilisation. Für Captain James Holden und seine Crew beginnt ein Wettlauf mit der Zeit, denn das, was die außerirdische Zivilisation ausgelöscht hat, ist immer noch dort draußen ? Matthias Lühn liest den 4. Teil der Expanse-Serie. (Laufzeit 21 h 21 min)

Anbieter: buecher.de
Stand: 09.09.2019
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Gewohnheiten ändern leicht gemacht (MP3-Download)
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Gute Vorsätze in gute Gewohnheiten verwandeln - nur wie? Du willst Gewohnheiten entwickeln, die dich voranbringen? Ablegen, was dich bremst und hindert auf deinem Weg zum Erfolg? Und suchst nach einem machbaren Weg? So wie dir geht es vielen. Du bist unzufrieden und weißt nicht genau, was du erreichen willst? Deine schlechten Gewohnheiten hindern dich daran, Besseres zu beginnen? Dir fehlt es an Selbstvertrauen? Der innere Schweinehund zwingt dich immer wieder in die Knie? Das muss nicht so bleiben. Erfahre, wie du all diese Dinge ändern kannst. Es ist nicht schwer, Gewohnheiten zu ändern und ein erfolgreicheres Leben zu führen. Wir müssen nur lernen, was in unserem Kopf vor sich geht und wie wir das zu unserem Vorteil nutzen können. Lerne, den Wunsch deines Gehirns nach Bequemlichkeit zu deinem Vorteil zu nutzen. Schlechte Gewohnheiten kennen wir alle. Und halten sie oft genug für ein unabwendbares Schicksal. Aber das ist nicht so. Gute Gewohnheiten sind erlernbar. Auch wenn du es dir nicht vorstellen kannst, mit den richtigen Methoden kannst du durchstarten. In diesem Hörbuch erfährst du, wie dein Gehirn mit Gewohnheiten umgeht und neue Gewohnheiten lernt. Du lernst guten Umgang mit deiner Zeit und deinen Ressourcen. Kannst Deine Ziele fokussieren und genau darauf zusteuern. Du bekommst das Rezept für die 10 wichtigsten Gewohnheiten zum Erfolg an die Hand. Du lernst, Dein Leben zu genießen. Inhaltsangabe Teil 1: Die Macht der Gewohnheit ? Was steckt dahinter? Teil 2: Erfolgseigenschaften ? Gewohnheitssache? Teil 3: Kickstarter: 10 Gewohnheiten für mehr Erfolg, Disziplin und Motivation Teil 4: Langfristig motiviert und erfolgreich ? Wie Du es schaffst, dran zu bleiben Warum ausgerechnet dieses Hörbuch? Du bekommst Erklärungen, Hintergründe und Methoden an die Hand, die dich befähigen, dein Leben so zu gestalten, wie du es selbst gerne möchtest. Erfährst, wie du herausfindest, was du selbst willst und wie du deine Ziele langfristig verfolgen kannst.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Stress verwandeln in Energie (MP3-Download)
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Die Fähigkeit zu gesundem Umgang mit Stress ist eine der wichtigsten Kompetenzen unserer Zeit. Die Audio-Übungen lassen sich je nach Bedarf sofort einsetzen: ? zum Abbau von Stress, ? zur Stärkung von inneren Ressourcen, ? für den Zugang zu neuer Energie. Die rasch wirksamen Mentaltechniken, bewährt in der Behandlung stressassoziierter Gesundheitsstörungen, sind einzigartig auf dem CD-Markt. Mit je 10 bis 15 Minuten Laufzeit lassen sich die Übungen jederzeit in den Tagesablauf integrieren.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Voller Energie sein mit Mini Meditation (MP3-Do...
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Tanken Sie positive Energie auf in nur 15 Minuten mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese Mini Meditation bringt kraftvolle Schwingungen in Ihren Körper und regt zu Optimismus an. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude. Sie können Stress und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen. Mini Meditationen sind eine neue moderne Art der Meditation, die die Anforderungen der heutigen Zeit berücksichtigen. Sie können diese 15-Minuten-Meditationen jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Egal, ob Sie gerade im Flugzeug oder in der Bahn sitzen, in ihrer Mittagspause sind oder zuhause auf der Couch liegen. Die Neurowissenschaft bestätigt, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit den positiven Anregungen der Mini Meditationen können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow® Brainwave stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren intuitiven Ressourcen finden. Wir von Vivaflow® Media arbeiten voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jede Anwendung ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Unser Ziel ist es Ihnen ein besonderes Hörerlebnis zu ermöglichen. Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören. Inhalt 1) Intro - 1 Min 2) Voller Energie sein - 15 Min 3) Voller Energie sein - Pure Music - 15 Min

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Stand: 06.09.2019
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Escapade: Der Aufbruch in die Freiheit (Gekürzt...
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Das Training für innere Stärke Unsere Welt von heute ändert sich beunruhigend schnell, wir stehen stark unter Druck und fühlen uns zunehmend unsicher. Marie Bäumer hält dagegen: ´´Die positive Kraft steckt in uns, wir brauchen sie nur freizulegen!´´ Es ist unser Körper, in dem wir den Schlüssel finden, emotionale Blockaden zu lösen, um wieder auf ureigene kraftvolle Ressourcen zurückzugreifen. Diesen Aufbruch in die Freiheit fand Marie Bäumer in ihrer Schauspielausbildung. Hier gibt sie ihr Wissen und ihre positive Lebensbotschaft nun an uns weiter.

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Stand: 06.09.2019
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Frei sein von Angst und Stress - Resilienz mit ...
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Resilienz nennt man die psychische Widerstandskraft, die den Menschen in die Lage versetzt, Krisen und schwierige Zweiten zufriedenstellend zu meistern. Hier erhalten Sie die Möglichkeit, diese Fähigkeit zu entwickeln oder zu stärken, indem Sie lernen, einschränkende Verhaltensweisen und negative oder belastende Gefühle wie Angst und Stress so zu umzuformen, dass Sie Ihr Leben reicher und glücklicher gestalten können. Nach dem Einführungsteil werden Sie eingeladen, einige Fragen zu Ihrem Thema zu beantworten, durch die Sie eine neue Sicht Ihrer Problematik entwickeln. In Teil 3 haben Sie Gelegenheit, während einer intensiven Phantasiereise das, was Sie belastet, in Ihren Wunschzustand zu transformieren. Und in Teil 4 steht ihnen eine Kurzversion zur Verfügung, sozusagen eine ´´Resilienz-Tankstelle´´ für jeden Tag, mit der Sie zwischendurch ohne großen Zeitaufwand im Alltagsleben Ressourcen auftanken können.

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Stand: 06.09.2019
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Tage der Toten / Art Keller Bd.1 (MP3-Download)
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Mexiko, Mitte der 70er Jahre: Der US-Drogenfahnder Art Keller hat sich in das Herz der mexikanischen Drogenmafia eingeschleust und ihr den Kampf angesagt. Mit so viel Erfolg, dass die Handelsrouten reihenweise auffliegen und die Kartelle die Jagd auf ihn eröffnen. Als sein Mitarbeiter von den Gangstern zu Tode gefoltert wird, schwört Art Keller Rache und startet einen gnadenlosen Feldzug. Zu spät merkt er, dass er sich damit neue Feinde macht - und die sitzen in Washington. Ein Jahrzehnte andauernder Krieg um Macht und Ressourcen beginnt, in dem die Grenzen zwischen Gut und Böse gänzlich verschwinden.

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Stand: 06.09.2019
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Perry Rhodan 2407: Aufbruch nach Tare-Scharm (M...
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Der Parapol-Sturm wird entfacht - droht das Ende der LAOMARK? Im Frühjahr 1346 Neuer Galaktischer Zeitrechnung steht die Menschheit vor der größten Bedrohung ihrer Geschichte: Die Terminale Kolonne TRAITOR hat die Milchstraße besetzt und alle bewohnten Planeten unter ihre Kontrolle gebracht. Die gigantische Raumflotte steht im Dienst der sogenannten Chaotarchen. Ihr Ziel ist, die Ressourcen der Milchstraße auszubeuten, um die Existenz der Negasphäre in Hangay abzusichern: einem Ort, an dem gewöhnliche Lebewesen nicht existieren können und herkömmliche Naturgesetze enden. Perry Rhodan ist mit dem Spezialraumschiff JULES VERNE über 20 Millionen Jahre zurück in die Vergangenheit der Milchstraße gereist, die damals Phariske-Erigon hieß, um die Menschheit in der Gegenwart zu retten. In Phariske-Erigon herrscht die Superintelligenz ARCHETIM, die mit ihrem letzten Aufgebot an Schiffen nach Tare-Scharm reist, um dort den finalen Kampf gegen die dortige Negasphäre auszufechten. Agenten der Chaosmächte setzen alles daran, dies zu verhindern, und lassen von den Laosoor das mysteriöse goldene Kugelraumschiff CHEOS-TAI stehlen. Perry Rhodan findet heraus, dass die Laosoor ohne ihr Wissen zu Handlangern des Chaos wurden. Gemeinsam mit Perry Rhodan wollen sie den Beweis erbringen für die jahrhundertelange Versklavung der LAOMARK, ihrer durchs All reisenden Heimatwelt. Gelingt ihnen das gegen den erbitterten Widerstand ihrer geheimen Unterdrücker, wird der Weg frei zum AUFBRUCH NACH TARE-SCHARM...

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Stand: 06.09.2019
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